Мужские диеты

Как избавиться от темных кругов под глазами?

11.03.2012 09:06

Многие женщины беспокоятся из-за состояния кожи под глазами, но, если не эластичная кожа и морщины в области глаз - это признаки возраста либо неправильного подбора средства по уходу за кожей, то причина возникновения темных кругов под глазами часто заводит нас в тупик. Почему же темные круги под глазами так непросто убрать?


Как избавиться от темных кругов под глазами?

 

Причины возникновения темных кругов под глазами

Для того, чтобы вылечить "синяки под глазами", нужно выяснить и удалить причину их появления.

Рассмотрим основные причины появления тёмных кругов под глазами:
- из-за анатомических особенностей (тонкая мембрана между кожей век и подкожной клетчаткой, или от рождения очень светлая, нежная кожа век);
- влияние наследственности (темная венозная кровь медленно течёт по сосудам, из-за чего возникает просвечивание пигмента крови через кожу под глазами);
- наличие хронических заболеваний (заболеваний почек, сердечной недостаточности и т.д.);
- резкая потеря в весе;
- если вы постоянно не высыпаетесь плюс накладывается "отпечаток" общего переутомления;
- постоянное нахождение в состоянии стресса;
- регулярное употребление алкоголя, чрезмерное увлечение курением;
- длительное пребывание на солнце (под глазами может возникнуть выраженная пигментация);
- темные круги могут появляться из-за недостаточности кровообращения, кровь не насыщается кислородом, она застаивается в капиллярах под глазами и начинает просвечивать. В тканях снижен уровень содержания влаги, это способствует появлению темных кругов вокруг глаз, а кожа делается более прозрачной;
- появление темных кругов под глазами может быть следствием появления аллергии на раздражители, которые находятся в воздухе и пище;
- круги под глазами могут появляться из-за долгой работы за компьютером;
- круги под глазами часто появляются после пластических операций.

Как избавиться от причин появления тёмных кругов под глазами?

- Изменить рацион питания (ограничить употребление соли, острой пищи, жирной пищи);

- стараться высыпаться,

- много времени проводить на свежем воздухе (хотя бы по два часа в день),

- соблюдать здоровый образ жизни,

- подбирать косметику исходя из индивидуальных особенностей кожи (типа кожи, чувствительности кожи),

- тщательно удалять макияж с лица перед сном.

- употребляйте больше фруктов и ягод, богатых витамином С (с помощью него укрепляются стенки сосудов),

- используйте солнцезащитный крем с коэффициентом защиты 15-20.

- Чтобы улучшить кровообращение в проблемной зоне (кожа под глазами) используйте средство, содержащее витамин К. Витамин К очень эффективен, если его сочетают с производными витамина А, поэтому подбирайте средства, которые содержат 2 этих витамина. Чтобы улучшить кровообращение и повысить упругость кожи вокруг глаз используйте также средства, которые содержат конский каштан, гинкго, витамин С, чернику, липоевую кислоту.

Чтобы временно уменьшить припухлость под глазами вы можете приложить к глазам охлаждённые использованные пакетики зелёного или чёрного чая, содержащего кофеин.

Другим проверенным народным средством являются кружки свежего огурца на глаза. Огурец - лучший тоник для кожи вокруг глаз, т.к. в нём повышено содержание витамина К. Можете также приобрести средства для домашнего ухода, косметические гели для глаз, которые содержат или экстракт огурца, или экстракт чая.

Не подвергайте организм воздействию холода, в холодное время года нужно одевать перчатки и шапку.

Не умывайтесь тёплой водой, чтобы для улучшить кровоснабжение кожи, нужно ополаскивать лицо прохладной либо холодной водой. Можете также опустить лицо в чистую холодную дехлорированную воду, открыть и закрыть глаза прямо в этой воде. Также, прикладывайте к области под глазами кубики льда.

Если темные круги это пигментация кожи из-за её хронического раздражения, нужно применять отбеливающие кремы. Но, не забывайте, что перед началом отбеливания, нужно узнать причину появления пигментации кожи и, желательно, устранить её.

Но, применение вышеописанных способов приводит лишь к частичному и временному эффекту.

Наиболее радикальный способ избавления от тёмных кругов - пересадить жир под кожу. Жир забирается с бёдер и вкалывается в область тёмных кругов. Происходит эффект лифтинга кожи, а жир заполняет впадины под глазами. Но, со временем впадины могут появиться снова, тогда нужно повторение процедуры.

Удаление тёмных кругов под глазами является непростой задачей, поэтому даже применение пластической хирургии не приносит удовлетворительного результата. Из-за чего многие дерматологи думают, что применение корректора для век жёлтого цвета, использование свежих огурцов и мешочков с использованным чаем - это самый дешевый, разумный, безопасный метод борьбы с тёмными кругами под глазами.

Кремы для ухода за кожей вокруг глаз

Для ухода за кожей вокруг глаз нужно приобретать кремы, которые содержат специальные масла, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Они придают коже тонус, увлажняют её, способствуют улучшению работы лимфы. Если вы любите средства, имеющие более лёгкую структуру - приобретайте крем-гели, гели, сыворотки.

Современная косметическая промышленность выпускает специальные кремы и гели, которые могут избавить вас от тёмных кругов под глазами, предотвратить их появление, пользуйтесь именно этими средствами. Основа эффективности этих средств - активные кровоснабжающие добавки, которые помогают цвету кожи освежиться.

Есть небольшая, но эффективная хитрость: для повышения эффективности действия крема для век его нужно хранить в холодильнике. Холод снимет отёчность, стянет поры, поднимет тонус кожи век. Поэтому слегка охлаждённый крем окажет двойное действие на кожу.

Маскировка темных кругов под глазами

На нижнее веко, к сожалению, нельзя наносить тональный крем, тональную основу, они плотной консистенции. Если вы их нанесёте они только будут подчеркивать морщины.

Идеальное средство для маскировки тёмных кругов под глазами - использование специального корректирующего крема для век (консилера либо корректора). У него лёгкая текстура и сочный оттенок, нейтрализующий тёмный тон, в нём содержится огоромное количество светоотражающих частиц, визуально улучшающих состояние кожи под глазами.

Современные консилеры и корректоры действуют долго - до шестнадцати часов, они борются с недостатками кожи, имеют освежающий, омолаживающий, увлажняющий эффект. Цвет консилера варьируется от жёлтого до оранжевого оттенка. Запомните: выбирая консилер имейте ввиду, что он должен быть светлее кожи на пол-оттенка. Если кожа под глазами является сухой, нужно использовать увлажняющий корректор.

Корректор наносите точечно из тюбика после того, как намажетесь кремом для век.

Растушёвывайте корректор до уровня глазницы при помощи деликатных движений подушечек пальцев, или с помощью острого угла спонжа.

Массаж для уменьшения тёмных кругов под глазами

Выполнение массажа тонизирует кожу вокруг глаз, также уменьшает тёмные круги под глазами каждодневный, выполняемый утром массаж. При выполнении массажа зона вокруг глаз массируется подушечками пальцев при помощи лёгких поколачивающих движений.

Массаж делайте после умывания. Выполняя его, двигайтесь по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. В этой зоне (между уголком глаза и переносицей) располагаются центральный лимфатический узел и венозный узел, и сюда стремится межтканевая жидкость.

Массаж пальцами выполняйте две-три минуты. Верхнее веко не массируйте, чтобы не дать лишнюю нагрузку глазному яблоку.

После того, как вы выполните массаж, на кожу вокруг глаз нужно нанести специальный крем либо гель, нежно вбить его кончиками пальцев по такой же траектории, что и при выполнении массажа пальцами (от висков к переносице по нижнему веку).

Упражнения для подтяжки кожи вокруг глаз

Выполняя эти упражнения, вы улучшите кровообращение в области глаз, уменьшите тёмные кругов под глазами.
1. Нужно закрыть глаза и повращать глазными яблоками по кругу сначала в одном направлении, затем в другом. Повторяем по четыре раза в каждую сторону.
2. закрываем глаза и смотрим вверх, а потом вниз (по восемь раз).
3. смотрим перед собой и быстро моргаем тридцать секунд. Повторяем три раза.
4. описываем глазами цифру V: смотрим влево, потом вверх, затем вбок, опускаем взгляд вниз, потом смотрим вправо, вверх, наискосок и снова вниз (повторяем семь-восемь раз).
5. В течение нескольких секунд нужно смотреть в 1 точку широко раскрытыми глазами.
6. Рисуем точку на стекле окна, смотрим попеременно на точку, потом вдаль.
7. На пару минут прижимаем ладони к закрытым глазам.
8. На наружные уголки закрытых глаз кладём указательные пальцы и фиксируем кожу так, чтобы на ней не было морщин. Потом глаза сильно зажмуриваем, а спустя шесть секунд веки полностью расслабляем. Процедуру повторяем десять раз. Гимнастику проводим один-четыре раза в день.

Маски и компрессы для уменьшения кругов под глазами

Борясь с тёмными кругами под глазами используйте маски, холодные компрессы, контрастные компрессы. Эти процедуры нужно проделывать 1 раз в неделю.

Рецепты масок и компрессов против темных кругов под глазами:

1. Творожная маска от тёмных кругов под глазами: немного творога заворачиваем в плотную марлю и кладём на веки на десять минут.
2. Заварочный компресс от тёмных кругов под глазами: ватные тампоны, впитавшие в себя крепкий настой зелёного чая, либо чёрного чая, кладём на веки на пару минут. Процедуру повторяем три-четыре раза, каждый раз намачивая тампоны снова.
3. Картофельная маска от тёмных кругов под глазами: слегка остуживаем сваренную в мундире 1 картошку. Разрезаем её на 2 части и прикладываем к глазам на полчаса.
4. Примочка из сырого картофеля от тёмных кругов под глазами: сырую картошку натираем на тёрке, кладём в марлю, прикладываем к векам на двадцать минут. Затем умываемся, наносим крем.
5. Компресс из петрушки от тёмных кругов под глазами: пропускаем через мясорубку корень петрушки, полученную смесь накладываем на глаза на двадцать минут, затем смываем тёплой водой.
6. Контрастный компресс из отвара шалфея (или ромашки, или василька) от тёмных кругов под глазами: заливаем чайную ложку листьев шалфея 1/2 стакана кипятка. Половину настоявшегося отвара (настаивается 15 минут) остужаем, другую - подогреваем. Ватные тампоны, намоченные в горячем настое или холодном настое, накладываем на веки попеременно. С помощью травяных компрессов разглаживаются мелкие морщины, удаляются тёмные круги, кожа приходит в тонус. Контрастные компрессы применяются курсами продолжительностью один месяц, через день.
7. Маска из сметаны с петрушкой от тёмных кругов под глазами: две чайные ложки сметаны и одну чайную ложку мелко порезанной петрушки перемешиваем. Маску накладываем на кожу под глазами на пятнадцать минут, затем смываем тёплой водой.
8. Отлично улучшает кровообращение области вокруг глаз маска из кориандра, огурца и сметаны: для её приготовления нужно взять две чайные ложки мелко порезанного кориандра и огурца и смешать их с одной столовой ложкой сметаны. Накладываем маску на веки и кожу вокруг глаз на пятнадцать минут. Затем ополаскиваем лицо прохладной водой и наносим на глаза увлажняющий крем.
9. Маска из огурца от тёмных кругов под глазами: огурец отбеливает кожу, обладает питающим и увлажняющим действием. Нарезаем свежий огурец тоненькими кружками. Накладываем кружки огурца на веки и ждём десять - пятнадцать минут, при этом меняя старые кружки огурца на новые через каждые пять минут.

Есть другой вариант огуречной маски от тёмных кругов под глазами, не требующий постоянной замены кружков. Натираем свежий огурец на крупной тёрке и кладём мякоть огурца на глаза. Маску держим пятнадцать минут, затем смываем холодной водой и наносим питательный крем для век.
10. Молочный компресс от тёмных кругов под глазами: смачиваем ватные тампоны в холодном кипяченом молоке и кладём их на веки на десять минут. Затем промываем глаза и смазываем веки питательным кремом.
11. Компресс из мальвы от тёмных кругов под глазами: в минеральную воду добавляем двадцать грамм измельчённой мальвы, смесь наносим на повязку и накладываем на глаза на пятнадцать минут.
12. Маска из сырого картофеля и молока от тёмных кругов под глазами: смешиваем две чайные ложки тёртой сырой картошки с двумя чайными ложками муки и двумя чайными ложками молока. Кладём смесь на закрытые глаза. Через пятнадцать минут смываем смесь тёплой водой.
13. Ореховый крем от тёмных кругов под глазами: 25 г. сливочного масла либо маргарина растираем с двумя ядрами грецкого ореха. В смесь добавляем одну чайную ложку лимонного сока, клюквенного сока, либо гранатового сока. Такой крем храним в холодильнике, он способен не только уменьшить круги под глазами, но и имеет питающее действия, питая кожу вокруг глаз, разглаживая мелкие морщинки.


 

Добавить отзыв

Ваше мнение о диете очень важно для нас, оставляйте свои

отзывы

пожалуйста!!!


Защитный код
Обновить